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Noelia Fernández Pastor. TERAPIA & ASESORAMIENTO PERSONAL

A lo largo de nuestro ciclo vital todos nos encontramos con situaciones difíciles, que nos cuesta afrontar y/o gestionar y que, a veces, afecta a una o más áreas de nuestra vida (familia, pareja, trabajo…) y no nos dejan continuar con nuestro día a día.

Cuando nos encontramos en una de estas circunstancias, ponemos en marcha una serie de estrategias y recursos personales que hemos ido aprendiendo a lo largo de nuestra vida tratando ponerle solución. Pero estas estrategias no siempre funcionan y cuando nos fallan, aquella situación complicada comienza a convertirse en un obstáculo que nos impide disfrutar y/o alcanzar nuestros objetivos personales y vitales.

A menudo, demandar ayuda resulta difícil, pero aceptar que la necesitamos y confiar en un Psicólogo especialista es el primer paso hacia la recuperación de nuestro bienestar.

La Terapia es una herramienta que te ayudará a gestionar estas situaciones, potenciando tus propios recursos y haciendo un aprendizaje de nuevas estrategias que también te serán útiles en un futuro.

En mi consulta recibirás una atención personalizada que incluye una evaluación de tu caso y una propuesta de intervención adaptada a tus necesidades. Además, dispongo de un horario amplio y variado para ajustarme y que no interfiera en tus ritmos laborales y/o familiares.

Si deseas más información no dudes en contactar conmigo sin compromiso alguno.